Terapia para Ansiedad en San Diego, California

Si tu o alguien está luchando con ansiedad o depresión, y sientes que es imposible avanzar en ciertas áreas de tu vida… entonces este mensaje es para ti:

Tu eres una persona dedicada y trabajadora, pero no importa lo que hagas, tú siempre piensas que no estás haciendo lo suficiente y crees que te estas quedando corto (a) en tus proyectos. Siempre te esfuerzas mucho para lograr que todo lo que hagas te salga bien, y quieres siempre todo lo mejor para cada área de tu vida. Esto incluye tener buenas relaciones con los demás e incrementar tu autoestima.

La ansiedad, la depresión y la baja autoestima pueden sentirse como cargas invisibles—alejándote de la vida que deseas vivir. Tal vez estás cansado(a) de pensar demasiado, de sentir que no eres suficiente o de aparentar que todo está bien cuando por dentro estás agotado(a). No estás solo(a)—y lo más importante: no tienes que enfrentar esto solo(a).

Tu estas listo (a) para un verdadero cambio

Tu estas buscando a alguien que pueda entender por lo que estas pasando y alguien que te pueda ayudar a sentirte bien acerca de las decisiones que tomes en la vida.

Aqui estoy para ti

Soy una terapeuta que ayuda con Ansiedad y Depresión.

Soy Thelma Mora Zazueta, Terapeuta Matrimonial y Familiar Licenciada en California, y ofrezco terapia en línea para ansiedad, depresión, trauma y autoestima. En Amari Counseling, ayudo a adultos, adolescentes, mujeres profesionales y personas biculturales a liberarse del miedo, el agotamiento emocional y la falta de confianza, para que puedan sentirse más seguras, tranquilas y auténticas.

Mi pasión por la terapia nació gracias a mi historia personal. Nací en México y fui criada por una madre trabajadora y fuerte, quien me enseñó el valor de la perseverancia y la sanación emocional. Por eso entiendo profundamente el estrés de la aculturación, las expectativas familiares y el estigma cultural alrededor de la salud mental. Muchas personas me dicen que conmigo se sienten escuchadas, validadas y comprendidas, especialmente aquellas que viven entre dos culturas o cargan con presiones intergeneracionales.

Me especializo en terapias basadas en evidencia como EMDR, CETA y CBT que ayudan a procesar el trauma, reducir la ansiedad y reconstruir la autoestima. Con más de 9 años de experiencia en clínicas comunitarias y práctica privada, ofrezco un espacio seguro y sin juicio donde puedas explorar tu historia, aprender herramientas efectivas y crear cambios reales.

Si estás lista(o) para sentirte más tranquila(o), fuerte y alineada(o) con la vida que deseas, estoy aquí para apoyarte.

Estudios y Conocimientos

Tengo una Maestría en Terapia Familiar y de Pareja de la Universidad de NorthCentral. Mi especialización es en enfoque familiar. También tengo un Bachillerato en Psicología Aplicada con enfoque en comportamiento criminal. Este grado lo recibí de City University of Seattle. También tengo una certificación en Hipnoterapia.

Comunícate conmigo para una consulta Gratis de 15 minutos.

Ya has tomado el primer paso para un bonito y mejor futuro en donde te sientas bien acerca de las decisiones que tomas en tu vida. Solo contáctame al (858) 318-5956 para saber si soy la terapeuta indicada para ti. Recuerda solo estas a una llamada o aun clic para experimentar la mejor versión de ti.